成人瑜伽

开课时间:
周二至周日
上课地点:
世博大道1368号世博源3区L1层3L144室
适合年龄:
成人
课程亮点:
经验丰富的专业导师,打造优质瑜伽课程,精品小班课,对学员自身更有针对意义。
学习目标:
为会员释放压力,缓解疲劳,整体锻炼燃脂,打造完美体质,调整身体机能,脊柱修复,内脏滋养,调节身体平衡。
联系电话:
021-58958097
体验报名

课程详情

课程特色:瑜伽使人修身养性,锻炼身体柔韧性,提升身体素质,提高身体机能,延缓衰老。不同种类的瑜伽课,有不同的功能,包含流瑜伽、热瑜伽、哈达瑜伽、舞韵瑜伽、瘦身瑜伽等。
课程介绍:翼树教育的成人瑜伽开展精品小班课,由专业瑜伽教练导师,针对学员开展特色课程。每一节课导师将带领学员走进瑜伽世界,放松身体,净化心灵。

课程效果:



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